TeeZeit! – Offene Online-Gesprächsrunde rund um das Thema “MS und Ernährung”, Montag, 19.07.2021, 16:00 Uhr

Leitung: Dipl.-Oecotrophologin Dr. Petra Goergens und Anja Grau Am Montag, den 19. Juli 2021 von 15:00 bis 16:00 Uhr findet das kostenfreie Angebot TeeZeit! statt. Die offene Online-Gesprächsrunde rund um das Thema MS und Ernährung bietet die Möglichkeit, zusammen mit weiteren Betroffenen über Ihre Ernährungsthemen zu plaudern, sich auszutauschen und ergänzend kurzen fachlichen Impulsen zu lauschen. Weitere Termine finden regelmäßig statt. Anmeldungen unter info@dmsg-niedersachsen.de.

„Voice your Body – Miteinander stark“, Dienstag, 20.07.2021, 19:00 Uhr

Leitung: Michael Helbing, Stimmkontor Hannover Zweimal monatlich bietet die DMSG Niedersachsen den Online-Workshop "Voice of your body - Miteinander stark" an. Nächster Termin: Dienstag, der 20. Juli 2021 um 19:00 Uhr (Dauer: ca. eine Stunde) In diesem regelmäßig stattfindenden Online-Workshop arbeiten wir praktisch an Atem- und Stimmübungen für mehr Luft zum Durchatmen, zur Entspannung und

„Musikalische Atemgymnastik“, Dienstag, 27.07.2021, 19:00 – 20:00 Uhr

Referent: Michael Helbing, Atemtherapeut und Stimmkontor Wir laden Sie herzlich ein, an unserer musikalischen Atemgymnastik teilzunehmen. Wir werden 60 Minuten in Bewegung kommen, unseren Atem erweitern und auch die Stimme nutzen. Kommen Sie in Bewegung und zu mehr Luft. Dieser Kurs ist ideal für Sie,  wenn Sie Kraft tanken wollen, sich eine Auszeit gönnen

Offener Treff für junge Menschen mit MS, Dienstag, 27.07.2021, 18:00 – 20:00 Uhr

Angebot der DMSG Hamburg An jedem letzten Dienstag im Monat findet unser Offener Treff für junge Menschen mit MS statt. Aufgrund der aktuellen Kontaktbeschränkungen bieten wir den Offenen Treff  seit Januar über die Video-Meeting-Plattform Webex an. Dort kannst Du in lockerer Atmosphäre über die Fragen und Themen sprechen, die Dich gerade beschäftigen. Alle Informationen

Stuhl-Yoga für ALLE, Dienstag, 24.08.2021, 16:30 Uhr

Leitung: Claudia Otte, zertifizierte Yogalehrerin (BYV), Inhaberin von AratiYoga Buxtehude Die in diesem einstündigen Kurs achtsam ausgeführten Yoga-Übungen (Asanas) im Sitzen auf dem Stuhl können zu mehr Beweglichkeit und Flexibilität führen. Sanfte Atemtechniken, ausgiebige Dehnungs- und Streckübungen sowie eine Entspannungseinheit am Ende jeder Stunde wirken beruhigend auf das Nervensystem und ermöglichen ein Gefühl von

Spendenaktion zum Welt MS-Tag 2021

Start in Eckernförde Teamfoto in St. Peter-Ording Zieleinlauf in St. Peter-Ording 100 km, die zählen! Der Kieler Laufcoach, Ulli Thessmann, lief am 30. Mai von der Ostsee an die Nordsee. Über 100 km, mit denen er auf MS aufmerksam machen will und gleichzeitig Spenden zur Unterstützung der